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Per-corsi di meditazioneA partire da gennaio 2025
Cosa faremo insieme
Esploriamo le tue capacità mentali e le tue risorse attraverso un percorso di conoscenza del Sé.
In particolare, la wellbeing coach Valentina Buccella ti guiderà nell’apprendimento di diverse tecniche di miglioramento e crescita personale:
- Silva Mind Control
- Dinamica Mentale
- PNL applicata
- Viaggio sciamanico
Ti aspetta un interessante e sorprendente cammino di scoperta!
Come funziona?
L’abbonamento è mensile e la frequenza è settimanale. Le sessioni si svolgono in gruppo, in presenza oppure online, e durano da una a due ore.
Benessere aziendaleStop. Reset. Perform.
Cosa faremo insieme
Stop. Reset. Perform. è un programma dedicato alle aziende verticalizzato su performance e benessere.
Ideato da Valentina Buccella, esperta di coaching e trainer certificata del Monroe Institute, Stop. Reset. Perform. fa per te se hai un’azienda e:
- vuoi sperimentare nuovi percorsi di crescita;
- vuoi arricchire il tuo piano di welfare aziendale.
Come funziona?
Lavoreremo a un percorso strutturato ad hoc in base alle esigenze della tua azienda.
Possiamo organizzare un programma negli spazi del coworking di FIL – nel Centro Direzionale di Napoli, a due passi dalla Stazione Centrale e a 10 minuti d’auto dall’aeroporto di Capodichino – oppure direttamente nella sede della tua azienda.
Corsi The Monroe InstituteIl Monroe Institute è un’organizzazione non profit fondata nel 1974 in Virginia (USA) che ha portato in tutto il mondo la sua ricerca scientifica sulla conoscenza e l’esplorazione della coscienza umana.
Valentina Buccella, la professionista che guida tutte le attività del wellbeing lab di FIL, è una trainer certificata del Monroe Institute.
Exploring Consciousness ed Exploring Consciousness Extended
Cosa faremo insieme
Exploring Consciousness è il corso intensivo sull’esplorazione della coscienza e sulle sue basi:
- l’autopotenziamento;
- la guarigione;
- la conoscenza del Sé.
Nella versione estesa del corso, Exploring Consciousness Extended, sperimenti anche la pratica degli stati ampliati di coscienza.
Come funziona?
Exploring Consciousness dura 2 giorni; Exploring Consciousness Extended dura 3 giorni. Entrambi i corsi si svolgono in gruppo (massimo 10 partecipanti), in presenza, in date predefinite o su richiesta.
Going Home
Cosa faremo insieme
Going Home è un programma di crescita personale sul tema degli stati oltre la vita fisica, ma è anche un percorso che prepara a comprendere e accettare ciò che accade quando una persona cara si avvicina alla morte fisica.
Durante questo percorso, impareremo come possiamo offrirci e offrire sostegno, alleviando lo stress e il dolore.
Come funziona?
Il corso dura 2 giorni e mezzo e si svolge in presenza, in date predefinite o su richiesta. Massimo 10 partecipanti.
The Creative Way
Cosa faremo insieme
Impariamo a esplorare ed esprimere la nostra creatività con un’esperienza di risveglio della mente, dello spirito e persino del corpo che ti dà accesso a una maggiore ricchezza di idee e saggezza.
The Creative Way è un percorso entusiasmante e gratificante per forgiare la nostra vita e il nostro mondo con bellezza, profondità e divertimento!
Come funziona?
Il corso dura 2 giorni e si svolge in presenza oppure online, in date predefinite o su richiesta. Massimo 10 partecipanti.
Healing Journey Support
Cosa faremo insieme
Healing Journey Support è un programma composto da quattro esercizi:
- Armonia del corpo, per ripulire e riequilibrare il corpo emotivo, mentale e fisico.
- Chakra Tune-Up, per diventare più consapevoli dei nostri chakra, imparando ad aprirli e a bilanciarli con la nostra voce e intenzione.
- Healing Helpers, per portare a noi l’assistenza di uno speciale aiutante energetico che sostenga il processo di guarigione.
- Heart Energy, per aiutarti ad accedere all’energia del cuore e vivere più pienamente, profondamente e in pace.
Il programma Healing Journey Support è stato messo a punto dalla guaritrice energetica Patty Ray Avalon, laureata presso la Barbara Brennan School of Healing.
Come funziona?
Il corso dura 2 giorni e si svolge in presenza oppure online, in date predefinite o su richiesta. Massimo 10 partecipanti.
Opening the Heart
Cosa faremo insieme
Seguendo l’insegnamento delle molte guide spirituali che, attraverso tradizioni diverse, hanno riconosciuto nell’amore la via per “tornare a casa”, con Opening the Heart impariamo a ricordare l’amore.
Cosa significa? Ricordare l’amore significa ricordare chi siamo veramente, qual è la vera essenza del nostro Sé. La porta di accesso a questo ricordo? Il cuore, naturalmente. Raggiungiamolo, apriamolo, torniamo a casa.
Come funziona?
Il corso dura 2 giorni e si svolge in presenza oppure online, in date predefinite o su richiesta. Massimo 10 partecipanti.
Positively Ageless and Wellbeing
Cosa faremo insieme
Esploriamo il regno delle possibilità e riscriviamo un programma personale di salute e invecchiamento che sia perfetto per te.
Attraverso l’integrazione di diverse tecniche, aiuteremo la nostra mente a cambiare gli schemi che ostacolano il nostro benessere psicofisico.
Come funziona?
Il corso dura 2 giorni e si svolge in presenza oppure online, in date predefinite o su richiesta. Massimo 10 partecipanti.
AnnualeCon l’abbonamento annuale hai:
50 € di credito da spendere come preferisci tra i servizi offerti da FIL, anche nel nostro bar e nella nostra pinseria.*
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1e € al mese).
FIL-good: il wellbeing lab
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
FIL-move: il programma per tenerti in movimento
1 accesso a settimana gratuito** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
1 accesso a settimana gratuito** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
3.000 € (+ IVA)
Altri servizi che puoi richiederci:
Domiciliazione postale.
Servizio poste (per es. invio di pacchi e lettere, pagamento bollette, etc.).
Servizi di segreteria.
Hai bisogno di più scrivanie? Valuta queste opzioni:
Prenota 3 scrivanie team (4 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 4.500 € € (+ IVA)
Prenota 2 scrivanie duo (2 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 3.500 € € (+ IVA)
* Il credito di 50 € non è spendibile nella palestra BodyKey.
** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
SemestraleCon l’abbonamento semestrale hai:
50 € di credito da spendere come preferisci tra i servizi offerti da FIL, anche nel nostro bar e nella nostra pinseria.*
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1e € al mese).
FIL-good: il wellbeing lab
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
FIL-move: il programma per tenerti in movimento
1 accesso a settimana gratuito** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
1 accesso a settimana gratuito** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
1.650 € (+ IVA)
Altri servizi che puoi richiederci:
Domiciliazione postale.
Servizio poste (per es. invio di pacchi e lettere, pagamento bollette, etc.).
Servizi di segreteria.
Hai bisogno di più scrivanie? Valuta queste opzioni:
Prenota 3 scrivanie team (4 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 2.450 € (+ IVA)
Prenota 2 scrivanie duo (2 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 1.900 € (+ IVA)
* Il credito di 50 € non è spendibile nella palestra BodyKey.
** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
TrimestraleCon l’abbonamento trimestrale hai:
50 € di credito da spendere come preferisci tra i servizi offerti da FIL, anche nel nostro bar e nella nostra pinseria.*
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1e € al mese).
FIL-good: il wellbeing lab
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
FIL-move: il programma per tenerti in movimento
1 accesso a settimana gratuito** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
1 accesso a settimana gratuito** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
850,00 €(+IVA)
Altri servizi che puoi richiederci:
Domiciliazione postale.
Servizio poste (per es. invio di pacchi e lettere, pagamento bollette, etc.).
Servizi di segreteria.
Hai bisogno di più scrivanie? Valuta queste opzioni:
Prenota 3 scrivanie team (4 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 1.250 € (+ IVA)
Prenota 2 scrivanie duo (2 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 990 € (+ IVA)
* Il credito di 50 € non è spendibile nella palestra BodyKey.
*** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
*** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
Mensile fullCon l’abbonamento mensile full hai:
50 € di credito da spendere come preferisci tra i servizi offerti da FIL, anche nel nostro bar e nella nostra pinseria.*
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1e € al mese).
FIL-meet:la sala riunioni
Sconto del 20% per l’affitto della sala riunioni e 2 ore a settimana gratuite.**
Sconto del 20% per l’affitto della sala riunioni e 2 ore a settimana gratuite.**
FIL-good: il wellbeing lab
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
FIL-move: il programma per tenerti in movimento
1 accesso a settimana gratuito*** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
1 accesso a settimana gratuito*** alla palestra BodyKey, con l’uso di spogliatoi e docce + ulteriori sconti sugli abbonamenti della palestra.
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
300,00 €(+IVA)
Altri servizi che puoi richiederci:
Domiciliazione postale.
Servizio poste (per es. invio di pacchi e lettere, pagamento bollette, etc.).
Servizi di segreteria.
Hai bisogno di più scrivanie? Valuta queste opzioni:
Prenota 3 scrivanie team (4 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 450 € (+ IVA)
Prenota 2 scrivanie duo (2 postazioni a scrivania) a uso esclusivo: saranno riservate a te per tutto il mese – 350 € (+ IVA)
* Il credito di 50 € non è spendibile nella palestra BodyKey.
** Assicurati di sfruttare le tue 2 ore gratuite in sala riunioni ogni settimana; non è possibile recuperare in un secondo momento le ore a cui hai rinunciato.
*** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
** Assicurati di sfruttare le tue 2 ore gratuite in sala riunioni ogni settimana; non è possibile recuperare in un secondo momento le ore a cui hai rinunciato.
*** Ricorda di sfruttare il tuo accesso gratuito alla palestra ogni settimana; non è possibile recuperare in un momento successivo gli accessi a cui hai rinunciato.
SettimanaleCon l’abbonamento settimanale hai:
Caffè/tisana di benvenuto al nostro bar.
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1 € al giorno).
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
79,99 €(+IVA)
Altri servizi che puoi richiederci:
Domiciliazione postale.
Servizio poste (per es. invio di pacchi e lettere, pagamento bollette, etc.).
Servizi di segreteria.
GiornalieroCon l’ingresso giornaliero hai:
Accesso a una postazione del coworking, dalle 7:30 alle 19:30.
Colazione in omaggio al nostro bar con bevanda calda a scelta + cornetto/muffin/confezione di biscotti fatti da noi.
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1 €).
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
25,00 €(+IVA)
Mensile flexCon l’abbonamento mensile flex hai:
Caffè/tisana di benvenuto al nostro bar.
Accesso gratuito all’area relax e alle cabine per le call.
Accesso libero alla nostra libreria (coming soon).
Ti farà piacere sapere che avrai a tua disposizione:
Internet ad alta velocità: doppia connessione in fibra ottica fino a 1 GB con rete dedicata.
Una connessione privata e sicura con VPN e firewall.
Una stazione di ricarica con USB e prese di corrente in prossimità della tua postazione di lavoro.
Una porta LAN personale, oltre alla connessione Wi-Fi a banda ultralarga 1 GB FTTH con linea di backup/failover.
Stampante, fax e scanner (con un numero limitato di stampe incluse).
Un armadietto (con un contributo di 1e € al mese).
FIL-meet:la sala riunioni
Sconto del 20% per l’affitto della sala riunioni e 2 ore a settimana gratuite.*
Sconto del 20% per l’affitto della sala riunioni e 2 ore a settimana gratuite.*
FIL-good: il wellbeing lab
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
Sconti per le attività del nostro wellbeing lab, come i corsi di meditazione di gruppo o i percorsi dedicati al benessere lavorativo per le aziende.
FIL-move: il programma per tenerti in movimento
Sconto per 1 accesso alla palestra BodyKey, con uso gratuito di spogliatoi e docce.
Sconto per 1 accesso alla palestra BodyKey, con uso gratuito di spogliatoi e docce.
Quali altri costi sono coperti?
Utenze: acqua, energia elettrica, riscaldamento/aria condizionata.
Pulizie di tutti gli ambienti.
199,99 € (+IVA)
Altri servizi che puoi richiederci:
Domiciliazione postale.
Servizio poste (per es. invio di pacchi e lettere, pagamento bollette, etc.).
Servizi di segreteria.
*Assicurati di sfruttare le tue 2 ore gratuite in sala riunioni ogni settimana; non è possibile recuperare in un secondo momento le ore a cui hai rinunciato.